要做好吃的凉拌毛芹菜,有以下几个窍门:
1. 毛芹菜要选择嫩绿色的,新鲜的,叶子脆嫩的毛芹菜,这样口感更好。
2. 准备一个大碗,在碗底放一层冷水,加入适量的盐,将毛芹菜放入浸泡几分钟,然后用凉水冲洗干净,这样可以去除一部分苦味。
3. 毛芹菜切段,长度约2-3厘米。
4. 准备一锅开水,放入少许盐和食用油,将切好的毛芹菜放入烫水中焯烫,时间掌握好,焯烫时间不宜过长,以保持菜叶的脆嫩口感。捞出后用凉水冲洗,沥干备用。
5. 准备调料,可以根据个人口味自行调整。常见的调料包括:蒜蓉、花椒粉、盐、糖、醋、香油、酱油等。可以按照自己的口味调配合适的比例。
6. 将调料均匀地倒在焯烫好的毛芹菜上,搅拌均匀即可。
7. 放入冰箱冷藏一段时间,这样可以更好地入味。食用时可以撒上一些花生碎或葱花增加口感和颜色。
这样做出的凉拌毛芹菜既清爽又美味,香气四溢,口感脆嫩,非常适合夏天食用。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。