要让黄豆快速干燥,可以尝试以下步骤:
1. 清洗黄豆:将黄豆放入清水中,用手轻轻搓洗去掉杂质。
2. 浸泡黄豆:将清洗过的黄豆放入盆中,加入足够的清水,浸泡4-6小时。在浸泡过程中,可以多次更换水,以去除黄豆表面的浮沫和杂质。
3. 高压煮黄豆:将浸泡过的黄豆放入高压锅中,加入足够的水。根据高压锅的说明,设定好煮黄豆的时间,并进行高压煮熟。
4. 散热除水:待高压锅自然散热后,打开锅盖,将黄豆捞出放入漏网中,用流动的自然清水冲洗黄豆,去除多余的水分。
5. 晾干黄豆:将冲洗过的黄豆均匀地摊放在干净的晾网或干净的纱布上,自然晾干。是选择通风良好、阳光充足的地方进行晾干。
黄豆在煮熟后,尽量去除多余的水分,可以加快干燥过程。干燥的时间会根据环境温度、湿度和黄豆的大小等因素而有所差异,所以根据实际情况来掌握晾干的时间。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。