胃炎是指胃黏膜发生炎症的情况，常见的症状包括：
1. 胃部疼痛：胃痛是胃炎最常见的症状之一，通常表现为隐痛、钝痛或灼痛，可出现在胃部中上部或下部。
2. 消化不良：胃炎患者常常出现消化不良的症状，如恶心、呕吐、胃胀、饱胀感、嗳气等。
3. 食欲减退：胃炎会导致胃黏膜受损，影响食物的消化和吸收，因此患者常常食欲不振，甚至出现食欲减退的情况。
4. 呕血或黑便：严重的胃炎可能导致胃黏膜溃疡或出血，患者可能出现呕血或黑便的症状。
5. 不适感：胃炎患者可能会感到胃部不适或紧张，表现为烧心、胸痛、打嗝等。
具体的症状可能因个体差异而有所不同，如果出现上述症状，建议尽早就医进行确诊和治疗。
小米粥是有养胃的说法，但是长期或者大量吃小米粥，可能会导致胃的容积加大，产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉，吃多肯定也会增加胃部的负担。
