肠胃功能不好的人可以喝奶粉，但需要选择适合自己肠胃的奶粉。一些特殊配方的奶粉，如低乳糖奶粉、易消化奶粉、益生菌奶粉等，可能对肠胃功能不好的人有一定的帮助。在医生或专业人士的指导下选择适合自己的奶粉，以确保符合个体需求和健康状况。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
