成人胃不好可以喝奶粉,但是这并不是长期的解决方法。奶粉主要是为yingyou儿提供营养的食品,对于成人来说可能不够满足营养需求。如果成人胃不好,建议咨询医生或专业的营养师,以便制定适合个人情况的饮食计划。常见的解决方法包括适当调整饮食习惯,避免过饱过饥和食用刺激性食物,定期运动,减少压力等。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。