胃隐隐作痛两三天了

　　您好，胃隐隐作痛可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的胃痛原因：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胆囊炎、胆结石、胆囊炎等。

　　您可以尝试以下方法缓解胃痛：

　　1.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，适量摄入蔬菜、水果和高纤维食物，避免过度饮酒和咖啡因，保持饮食规律。

　　2.适度休息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。

　　3.减少压力：学会放松自己，通过运动、沐浴、听音乐等方式缓解压力。

　　4.药物治疗：如果胃痛严重或持续时间较长，建议咨询医生，根据具体情况使用抗酸药、抗生素或抗炎药。

　　以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就诊医生进行检查和诊断。