以下是一些常见的通肠润便的茶：
1. 芦荟茶：芦荟具有很好的润肠通便作用，可以改善便秘问题。可以选择含有芦荟成分的芦荟茶来饮用。
2. 大黄茶：大黄具有很好的通便作用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。但大黄茶不宜长期饮用，在医生指导下使用。
3. 西梅茶：西梅是一种天然的润肠果实，富含膳食纤维和果胶，能够增加肠道蠕动，缓解便秘问题。
4. 花草茶：某些花草茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，具有润肠通便的作用，可以帮助改善便秘问题。
5. 苦荞茶：苦荞茶富含膳食纤维和维生素，可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。
便秘问题可能是由于饮食、生活习惯、缺水等多种原因导致的，如果便秘问题严重或持续时间较长，建议咨询医生并寻求专业的治疗。适量运动和饮水，保持饮食均衡，摄入足够的膳食纤维等也有助于改善便秘问题。
