适合老年人吃的钙片应具有以下特点：
1. 高效吸收：老年人的消化功能可能会下降，因此钙片应当具有良好的吸收性，以确保钙能充分吸收到身体中。
2. 适宜剂量：老年人的钙需求会因个体差异和健康状况而有所不同，因此钙片的剂量应适宜，既不能过高也不能过低。
3. 维生素D含量：维生素D可以帮助身体更好地吸收钙，而老年人的皮肤合成维生素D的能力通常较低，因此钙片中应含有适量的维生素D。
4. 优质来源：钙片应当选择优质的钙来源，如骨胶原钙、海洋钙等，这些钙源更容易被人体吸收与利用。
5. 安全性：钙片应当经过质量检测，确保其安全性。老年人往往伴有其他病症或服用其他药物，要避免钙片与其他药物产生不良反应或相互干扰。
老年人在选择和使用钙片时在医生或营养师的指导下进行，以确保其钙摄入量的合理性和安全性。
