银耳汤不会显著提高血糖水平。银耳本身是一种低升糖指数的食物,也不含有大量的糖分。银耳主要富含蛋白质、膳食纤维和一些微量元素,对血糖水平的影响不大。如果需要升高血糖水平,选择富含碳水化合物和糖分的食物或者饮料。
菊粉是不被人体吸收分解的物质,所以,菊粉不会引起血糖升高。菊粉是从菊科植物中提纯的,在消化道内是不会被分解吸收的,更不通过肝肾和血液去代谢,所以,长期吃菊粉也不会导致血糖高。