要煮好吃的松子，可以按照以下步骤进行：
1. 选择新鲜的松子，确保没有变质或有异味的松子。
2. 将松子放入煮沸的开水中，煮沸后继续煮1-2分钟。
3. 关火，将松子捞出，放入冷水中浸泡5-10分钟。
4. 把松子从水中捞出，用厨房纸巾轻轻擦干。
5. 在烤箱中预热至180度，然后将松子均匀摊放在烤盘上。
6. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制10-15分钟，期间要经常观察并轻轻拌动松子，以防止烤焦。
7. 当松子变成金黄色并散发出香味时，即可取出。
8. 让烤好的松子自然降温，享用或保存。
注意事项：
- 在煮松子时，不要煮过久，以免导致松子变苦。
- 在烤松子时，要经常观察，以免过度烤焦。
- 煮熟或烤熟的松子应尽快食用或保存，避免变质。
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
