以下是一些适合养胃的茶汤：
1. 玫瑰花茶：具有舒缓肠胃的作用，可以缓解胃部不适。
2. 茉莉花茶：含有挥发油，可以促进胃肠蠕动，改善消化问题。
3. 甘草茶：具有抗炎和抗酸作用，适合胃酸过多的人。
4. 柠檬蜂蜜水：柠檬中的柠檬酸可以帮助消化，蜂蜜则具有镇静和抗炎作用。
5. 薄荷茶：能缓解胃部不适和消化不良的症状。
6. 决明子茶：有助于降低胃酸分泌，缓解胃痛和胃灼热感。
7. 绿茶：含有丰富的抗氧化剂，可以促进胃液分泌和消化。
8. 生姜茶：生姜具有温暖胃肠的作用，可以缓解胃痛和消化不良。
每个人的身体状况和胃的问题都不同，所以在选择茶汤之前咨询医生或中医师的建议。
