傣味凉拌米线是一道以米线为主料的凉拌菜,口感鲜美,味道独特。下面是制作傣味凉拌米线的步骤:
所需材料:
- 米线:适量
- 鲜虾:适量
- 鸡蛋:适量
- 豆芽:适量
- 红椒、黄椒、青椒:适量
- 蒜末:适量
- 香葱:适量
- 辣椒粉:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将米线煮熟备用,捞出沥干水分。
2. 准备一个锅,加入适量的食用油,烧热后放入鸡蛋打散炒熟。
3. 加入虾仁翻炒,炒至变色后盛出备用。
4. 锅中重新加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
5. 加入切好的红椒、黄椒、青椒继续翻炒。
6. 加入豆芽翻炒均匀,炒至豆芽变软。
7. 加入煮熟的米线,翻炒均匀。
8. 加入炒好的鸡蛋和虾仁,继续翻炒均匀。
9. 加入适量的盐、糖、辣椒粉、酱油和醋,调味并快速翻炒均匀。
10. 关火,撒上香葱末拌匀即可。
这样,一道口感鲜美的傣味凉拌米线就做好了。傣味凉拌米线可以根据个人的口味调整调料的用量。
之前还在纠结米线是不是硫磺熏的,或者米线的制作过程中是否有添加胶质,但是吃过以后,还是恋恋不舍那种口感。今天我们来分享的话题就是胃炎可以吃米线吗?米线好不好消化,看米线是否养胃!