肠胃不好不适合喝牛奶吗

　　肠胃不好的人不适合大量喝牛奶。对于一些人来说，牛奶中的乳糖可能会导致胃胀、腹泻和肠胃不适。某些人可能对牛奶中的乳蛋白过敏，导致胃痛、呕吐、腹泻等症状。如果你的肠胃不好，喝牛奶前咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况，为你提供更恰当的饮食建议。