耳朵闷闷的堵住的感觉通常是由以下原因引起的：
1. 耳垢堵塞：耳垢可以在耳道中堆积，导致听力受阻，产生闷闷的感觉。
2. 压力变化：当你在飞机上、登山或潜水时，压力会发生变化，导致耳朵感到堵塞。
3. 鼻窦炎：鼻窦感染或炎症可能会导致耳朵堵塞，产生压力感。
4. 耳道感染：耳道感染可以导致肿胀和炎症，造成堵塞感。
5. 中耳感染：中耳感染可能导致耳道充满液体，引起耳朵堵塞和疼痛。
6. 假性耳聋：长时间暴露在噪音环境中，或者使用耳机听音乐音量过大，会导致听力暂时性下降，给人一种耳朵堵塞的感觉。
如果你感到耳朵堵塞，可以尝试以下方法缓解症状：
- 使用耳塞或耳罩来保护耳朵免受噪音或压力变化的影响。
- 使用专门的耳道清洁液或耳道清洗器来清理耳垢。
- 尝试吞咽、咀嚼口香糖或吹嘘气球等方法来调节压力。
- 若耳垢或炎症较严重，建议就医求助专业医生进行检查和治疗。
