要烤好吃的生腰果，你可以按照以下步骤进行：
1. 预热烤箱至180摄氏度。
2. 将生腰果放在烤盘上，均匀分布。
3. 放入预热好的烤箱中，烤10分钟。
4. 取出烤盘，将腰果翻动一下，使它们均匀受热。
5. 再次放入烤箱，继续烤10分钟。
6. 重复步骤4和5，直到腰果呈现出金黄色，表面微微变脆。
7. 取出烤盘，让腰果冷却片刻。
8. 您可以将烤好的生腰果加入到您喜欢的食物中，例如沙拉、糕点或作为零食食用。
烤箱的温度和时间可能因设备和个人喜好而有所变化，所以您可以根据自己的烤箱和口味来调整。注意不要将生腰果烤过久，以免烤焦。
今天我们来分享的话题就是吃腰果太多肚子胀气疼，腰果涨肚产气吗?腰果也属于坚果!所以，油大的不能多吃，吃多了容易造成肠胃内气体较多，消化不良的情况。腰果吃多了会导致肚子涨，而且也会因为腰果的热量大，里面有较多的蛋白质而发生消化不良。
