不耐冷不耐热是指人体对寒冷和炎热环境的适应能力较差的一种体质。这种体质的人在寒冷环境中容易感到冷,而在炎热环境中容易感到热。不耐冷不耐热的体质可能与个人的体温调节机制有关,如体内热量产生和散热能力的差异,以及神经系统和循环系统的调节功能等因素。