银耳汤一般炖的时间为1-2小时。炖制时间过长会导致银耳太软、口感不好，炖制时间过短则银耳的营养成分无法充分溶入汤中。z佳的炖制时间是在炖煮1小时后，银耳已经变得柔软，同时汤汁也能够充分提取出银耳的香味和营养。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
