要想把干鱿鱼烧好吃,可以尝试以下步骤:
1. 准备干鱿鱼:将干鱿鱼泡软,剪去鱿鱼头部和内脏,切成适当大小的块状。
2. 调制腌料:将鱿鱼块放入碗中,加入蒜末、姜末、生抽、料酒、胡椒粉、糖、盐等调料,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
3. 烹饪鱿鱼:将平底锅加热,倒入适量的油,待油温升高后,将鱿鱼块放入锅中,小火煎至两面金黄变脆。
4. 加入调料:煎好的鱿鱼块放入锅中,加入蒜末、姜末、生抽、糖、盐、胡椒粉等适量调料,翻炒均匀。
5. 出锅装盘:炒至鱿鱼块均匀上色后,关火,撒上葱花或香菜提味,即可出锅装盘。
注意事项:
- 干鱿鱼容易烧焦,所以在煎的时候需要掌握好火候,小心翻煎。
- 腌制时间不宜过长,否则鱿鱼会变得过咸。
- 可根据个人口味调整调料的使用量。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。