是的,益生菌可以帮助调理肠胃问题。益生菌是一种有益的细菌,可以平衡肠道菌群,提高肠道健康。它们有助于消化食物,吸收营养物质,并能减少有害细菌的生长。益生菌还可以增强肠道黏膜防御功能,缓解肠胃不适症状,如腹胀、腹泻等。选择适合自己的益生菌产品是很重要的,在医生或专业人士的建议下进行选择。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!