胃不好吃什么饼干养胃

　　如果胃不好，可以选择以下几种饼干来养胃：

　　1. 椰子饼干：富含椰子肉，易于消化且含有丰富的纤维和维生素，有助于调节胃肠功能。

　　2. 燕麦饼干：燕麦富含纤维，能够缓解胃酸以及促进胃肠蠕动，有助于改善胃部不适。

　　3. 糙米饼干：糙米饼干富含膳食纤维，易于消化吸收，能够减轻胃部负担。

　　4. 红枣饼干：红枣具有补气养血、调理脾胃的作用，适合胃部不适的人群食用。

　　5. 薄荷饼干：薄荷能够促进胃肠蠕动，有助于消化和缓解胃部不适。

　　选择富含纤维、易于消化、有助于胃肠功能调理的饼干来养胃是比较合适的。但是每个人的身体状况和胃部问题不同，建议在选择饼干时根据个人情况来确定。如果情况严重或持续，请及时就医。