鸡蛋和土豆是可以一起炒饭的。将土豆切成小块并煮熟,然后将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉调味。在锅中加热油,将土豆和鸡蛋一起倒入锅中翻炒。最后加入米饭和适量的调味料,翻炒均匀即可。这样做出来的炒饭口感丰富,味道美味。
来看看今天的分享有肠胃炎炒江米饭能吃吗?肠胃不好能吃炒饭吗?江米碳水化合物高,热量也高,蒸煮后黏性也非常的大,不利于消化,有肠胃炎的朋友吃了炒江米饭容易引起消化不良、胃痛等。不管肠胃是不是健康都不要吃太多的江米饭,凉的江米饭就更不要吃了。