1. 有湿热体质的人:湿热体质的人容易出现口腔溃疡、口臭、痤疮等问题,喝枸杞水可能会加重湿热症状。
2. 脾胃虚弱的人:脾胃虚弱的人本身消化功能较弱,过量喝枸杞水可能会引起腹泻、腹胀等不适。
3. 血糖控制不好的糖尿病患者:枸杞水中富含糖分,过量摄入枸杞水可能会导致血糖升高,不利于糖尿病患者血糖的控制。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关,枸杞子和红枣都是较甜腻的食材,虽然滋补效果不错,但吃多加重消化负担。