骆驼奶粉可以作为青少年的饮品之一,但需要根据个人情况和健康状况来决定是否适合。骆驼奶粉相比其他奶粉含有更高的营养价值和生物活性物质,含有较多的蛋白质、维生素和矿物质。它也具有更低的过敏原性,适用于一些对牛奶过敏的人。如果青少年没有过敏问题,常规奶粉也提供了足够的营养,因此选择骆驼奶粉主要取决于个人偏好和特殊需求。在给青少年使用骆驼奶粉之前,咨询医生或营养师的建议。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。