口苦可能是由于肝火或胃火引起的。肝火是指肝脏功能紊乱，无法正常调节气血，导致肝火上升。胃火是指胃部功能紊乱，消化不良，导致胃火上升。两者都可以引起口苦的症状。如果口苦伴有其他症状，如口干、咽干、烦躁不安等，可能更倾向于肝火。如果口苦伴有消化不良、胃脘疼痛等症状，可能更倾向于胃火。建议咨询医生进行进一步检查和确诊。
橙子不能帮助下肝火，橙子吃多了还会容易伤肝火造成虚火。而且中医讲不建议常吃性凉的水果，特别是，有口干舌燥的情况，就不建议多吃橙子了。橙子可以帮助清肠排肠道毒素垃圾的。
