猴头菇玉米排骨汤是一道美味营养的汤品,下面是制作过程:
所需材料:
- 猴头菇:适量
- 玉米:适量
- 排骨:适量
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
步骤:
1. 将排骨放入锅中,加入适量的水煮沸,煮5分钟,然后捞出排骨洗净备用。
2. 猴头菇洗净,撕掉菇蒂,切成适当大小的块状。
3. 玉米去皮切块。
4. 锅中加入适量清水,放入姜片和少许料酒,将排骨放入煮沸的水中焯水,去除血水和杂质。
5. 将焯水后的排骨捞出沥水备用。
6. 另取一锅加入适量清水,放入焯水后的排骨,加入猴头菇和玉米。
7. 大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时左右,直至排骨熟烂。
8. 最后加入适量的盐和胡椒粉进行调味即可。
温馨提示:猴头菇和玉米可以根据个人口味和喜好适量调整使用量,也可以根据需要增减其他蔬菜。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。