新鲜桂鱼是一道非常美味的菜肴。以下是一种简单但美味的做法:
材料:
- 新鲜的桂鱼一条(约500克)
- 姜片3片
- 蒜瓣3粒,切碎
- 青蒜或者葱花适量(用于装饰)
- 酱油2汤匙
- 料酒1汤匙
- 白胡椒粉1/2茶匙
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
做法:
1. 将桂鱼洗净,在鱼身两侧各切三刀,用刀背拍打鱼身,使其更容易入味。
2. 在鱼身两侧均匀地撒上盐、白胡椒粉和鸡精,腌制10分钟。
3. 热锅,加入适量的食用油,待油热后,放入桂鱼,煎至两面金黄色,取出备用。
4. 热锅,加入适量的食用油,放入姜片和蒜瓣炒香。
5. 加入酱油和料酒炒匀,再加入适量的水,煮沸。
6. 将煮沸的酱汁倒入煎好的桂鱼上,将鱼身两侧均匀地浇上酱汁。
7. 水开后,盖上锅盖,大火烧开煮10分钟。
8. 煮熟后,加入青蒜或者葱花进行装饰即可。
这样做出来的新鲜桂鱼鲜嫩多汁,口感酥脆。可以搭配米饭或者面条一起享用。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。