酒后吃桔子好吗?

　　有助解酒

　　桔子里面有大量的糖分和水分和多种维生素及果酸和果胶物质，这些都是可以到达体内与酒精相结合，特别是里面的大量的维生素C，是有促进体内酒精排出的好处。

　　另外酒后吃桔子的好处跟里面的纤维素是有关系的，膳食纤维类物质是可以吸水膨胀，包裹着消化道内的酒精及食物，加速代谢，肠胃蠕动的加快，也可以让代谢后及时推送出去，也有解酒护肝的好处。另外桔子也有理气和助消化的好处。