大便豆腐渣样什么原因为什么大便像豆腐渣
2018-09-17 15:50:34
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30岁的杨太太抱怨最近有段时间了，大便拉出来很不像样，究竟怎么回事呢?原来她拉的大便像豆腐渣一样，大便不成形不说，大便也是稀稠不均匀，大便里面还有疙疙瘩瘩的东西，叫人心里不舒服，害怕是自己身体怎么了才会拉这样的大便，为什么大便像豆腐渣样呢?
出现这样的情况考虑是消化不良、胃肠功能紊乱、肠炎的可能性比较大，多与体质、胃肠道功能差、肠道菌群失调、精神因素有关，建议去医院检查确诊并需要积极的治疗。
首先建议要注意饮食规律有节制，要么少食多餐每餐吃一点，要么就是一日三餐定时定量，但每餐不要吃的过撑过多，饥饱适度吃八分饱即可，尤其是晚上不要吃的太撑，Z好是不要吃宵夜，睡前尤其不要吃东西，早餐一定要吃。
然后，建议饮食清淡易消化，不要吃生冷寒凉的食物，冷饭、冷饮料、螃蟹、苦瓜等凉的性寒的食物等不要吃。再一个辛辣的刺激性大的像是辣椒、洋葱、韭菜、生蒜等不要吃，这些食物都会刺激胃肠粘膜，带来胃肠不适的，尤其是对胃肠炎症部位刺激更大。油腻油炸食物不要吃，像炸鸡、烧烤、薯条等，不仅难消化会加重胃肠负担减弱胃肠功能，还会划伤胃肠粘膜引起或加重炎症。
最后提醒大家注意情绪控制，保持良好的心情以及学会释放压力、舒缓情绪，注意不要过度吃药尤其是不要滥用抗生素，以免造成对体内有益菌的误伤。学会适当的锻炼身体增强体质。不要紧张焦虑，保持乐观开朗的精神状态，积极锻炼，平时多喝酸奶，多吃发酵食物，也可以早晚来点奘灵水苏糖，它是体内有益菌群的粮食，补充了奘灵水苏糖，益生菌活力满满战斗力十足，好消化好排便人也轻松。
出现这样的情况考虑是消化不良、胃肠功能紊乱、肠炎的可能性比较大，多与体质、胃肠道功能差、肠道菌群失调、精神因素有关，建议去医院检查确诊并需要积极的治疗。
首先建议要注意饮食规律有节制，要么少食多餐每餐吃一点，要么就是一日三餐定时定量，但每餐不要吃的过撑过多，饥饱适度吃八分饱即可，尤其是晚上不要吃的太撑，Z好是不要吃宵夜，睡前尤其不要吃东西，早餐一定要吃。
然后，建议饮食清淡易消化，不要吃生冷寒凉的食物，冷饭、冷饮料、螃蟹、苦瓜等凉的性寒的食物等不要吃。再一个辛辣的刺激性大的像是辣椒、洋葱、韭菜、生蒜等不要吃，这些食物都会刺激胃肠粘膜，带来胃肠不适的，尤其是对胃肠炎症部位刺激更大。油腻油炸食物不要吃，像炸鸡、烧烤、薯条等，不仅难消化会加重胃肠负担减弱胃肠功能，还会划伤胃肠粘膜引起或加重炎症。
最后提醒大家注意情绪控制，保持良好的心情以及学会释放压力、舒缓情绪，注意不要过度吃药尤其是不要滥用抗生素，以免造成对体内有益菌的误伤。学会适当的锻炼身体增强体质。不要紧张焦虑，保持乐观开朗的精神状态，积极锻炼，平时多喝酸奶，多吃发酵食物，也可以早晚来点奘灵水苏糖，它是体内有益菌群的粮食，补充了奘灵水苏糖，益生菌活力满满战斗力十足，好消化好排便人也轻松。