什么是水苏糖 有什么作用

　　水苏糖产品也上市很多年了，有些朋友只是知道水苏糖好，但是却不知道好在哪里。还有不少高血糖的朋友还担心吃了这个糖虽然对消化好，会不会升高血糖呢。今天我们就再来分享什么是水苏糖 有什么作用?

　　什么是水苏糖：水苏糖在自然界已经存在了几千年，很多平时的食材里面都有水苏糖。我们身体每天都需要吃饭来补充营养，那么体内的有益菌群也是一样的，水苏糖是一种低聚糖类，对身体无害且没有副作用可长期食用，无依赖性和耐药性，特别适合孕妇、婴儿、老人等特殊人群。

　　水苏糖有什么作用：如果长期受消化问题困扰或想选择安全的产品，水苏糖不被人体吸收，但可以被体内的有益菌选择性分解利用。饮食结构不合理或者吃药等因素都会破坏肠道内微生态环境，非常有必要补充水苏糖。通过喂养有益菌，水苏糖可以帮助调节体内的微生态环境。

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