水苏糖会有依赖性吗

　　其实很多水苏糖的服用者都有过这样的担心，水苏糖是挺好的，但是长期吃的话，停用了会不会反弹，会不会产生依赖性，不吃肠胃就不舒服呢。带着这些疑问，今天我们来分享的话题就是水苏糖会有依赖性吗?

　　水苏糖会有依赖性吗?当然是没有依赖性的，即便是长期服用水苏糖也不会有依赖性的。咱们都知道水苏糖可以添加到婴幼儿的相关产品中，表明其安全性是安全的。水苏糖也是体内有益细菌的食物，日常食用水苏糖是为了补充有益菌的营养来源，可以定期或长期补充，不会产生依赖。

　　补充水苏糖就相当于给体内有益菌群补充口粮，咱们身体还需要一天三餐定时补充，给有益菌群喂养更不会产生依赖性了，而是有助于促进益生菌的繁殖，帮助肠道菌群的平衡。人体也有自我调节的能力，菌群平衡了，当然是可以停用，从饮食方面来注意了。

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