酒后喝什么养胃?

　　酒后喝什么养胃？

　　1. 温开水：酒精会对胃部产生刺激，喝温开水可以缓解胃部不适，促进胃肠蠕动，帮助排除酒精和代谢物。

　　2. 淡盐水：淡盐水可以帮助恢复体内电解质平衡，缓解胃部不适和炎症。

　　3. 温糖水：温糖水具有缓解胃部不适的作用，可以舒缓胃部炎症和刺激。

　　4. 汤类：例如鸡汤、牛肉汤等，可以提供营养，促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。

　　5. 果汁：柠檬汁、葡萄汁等酸味果汁具有缓解胃酸过多的作用，可以帮助胃部恢复正常状态。

　　每个人的身体状况和胃部反应都有所不同，所以选择饮品时应根据自身情况来调整。如果酒后胃部不适严重，建议尽量避免饮酒或咨询医生的建议。