产后可以根据个人的身体状况和恢复情况来确定是否适合吃猪肚炖鸡。经过产后6-8周左右的恢复期后,身体大部分已经恢复,可以逐渐开始重返正常的饮食。产后饮食仍然应该以易消化、富含营养的食物为主,同时避免辛辣、油腻和刺激性食物。在恢复期后,可以尝试适量的猪肚炖鸡,但也要根据个人的情况来进行调整。咨询医生或专业的营养师的建议,以确保饮食的科学合理与均衡。
产后便秘一般跟饮食结构不合理,产妇活动量少,久卧久躺肠胃蠕动的也慢。及时的补充膳食纤维粉就可以帮助促进肠胃蠕动,另外膳食纤维也是很好的清理肠道的食材。