银耳汤不放枸杞也是可以的。枸杞是银耳汤中常用的一种配料，具有滋补养生的效果，但是如果你不喜欢或者没有枸杞，可以不放。银耳本身就具有滋补养颜、润肺止咳等功效，即使不放枸杞，银耳汤的营养价值也不会受到太大影响。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关，枸杞子和红枣都是较甜腻的食材，虽然滋补效果不错，但吃多加重消化负担。
