生松子的制作方法如下：
材料：
- 250克带壳的松子
- 适量盐
步骤：
1. 将松子放入平底锅中，不需要加油。
2. 用中小火炒松子，不断翻炒，直到松子开始变黄。
3. 在炒松子的过程中，可以根据个人口味适量加入盐，并用铲子充分搅拌均匀。
4. 炒至松子表面有金黄色，且散发出浓郁的香味时，即可关火。
5. 将炒好的松子倒入容器中，待冷却后即可食用。
注意事项：
1. 在炒松子的过程中，火候要适中，以免松子炒糊。
2. 炒松子时需要经常翻炒，以免烤焦或不均匀。
3. 根据个人口味，可以调整盐的使用量。
希望以上步骤对您有所帮助，祝您做出美味的生松子！
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
