健康生活信息聚合
2024-11-24 18:59:06
2010-01-20
老年性便秘的心理防治方法
老年性便秘往往根绳梯和心理有很大的关系。针对老年性便秘养生专业人士提出了以下老年性便秘的心理防治方法：不少老人性便秘的发生常和心理障碍、情绪、精神活动有密切关系。
2021-12-20
麦片吃多了有什么害处？天天早餐吃麦片有什么副作
麦片被大家认可很多年了，特别是速溶的冲泡型麦片，加入了奶制品等，有营养也很方便，很多朋友的早餐都是冲泡一包麦片。也有朋友有这样的疑问，麦片吃多了有什么害处?麦片量多，天天吃长期吃，可能容易产生胀气腹胀等不适。
2022-05-11
青少年吃膳食纤维行吗?青少年长期吃膳食纤维的影响
青少年可以从日常的水果蔬菜全谷类等植物性食物中摄入膳食纤维，但是不建议专门吃膳食纤维产品，特别是不建议青少年长期吃膳食纤维。膳食纤维摄入不足是会有很多消化吸收等的问题，如果是足量的摄入寒湿纤维，也会对身体有益处。
2019-11-09
适合老年人养胃吃的零食 给老人的零食要选对
但是老人肠胃功能肯定不如年轻人了，吃也要吃点让肠胃没有负担的零食，今天我们来分享适合老年人养胃吃的零食，给老人的零食要选对。老人肯定是不适合吃膨化的，油炸的，太硬的或者太凉的，那么坚果类的就是非常好的选择。- 2017-05-22
胃病怎么养好得快不反复?养胃病有禁忌
胃病怎么养好得快不反复?养胃病有禁忌简要：胃病的养护是一个很长的过程，而胃病是需要长期保养的病，该怎么饮食和生活要坚持，不能今天照做了，以后就不照做，让胃病 
2022-04-16
马齿苋吃完为什么会拉肚子？吃马齿苋腹泻的原因，
如果是脾胃不好的人，可能会刺激肠胃，引发肚子疼拉稀。另外吃马齿苋的时候，也要注意一些食材搭配，比如不能再吃寒性的苦瓜，西瓜，梨，绿豆等等，也不要跟粗纤维含量高的韭菜，芹菜等一起，这样会导致肠道蠕动加快，引发拉肚子。