健康生活信息聚合
2024-11-23 10:20:57
2021-09-11
减肥吃乳果糖还是水苏糖
日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
2021-03-12
膳食纤维能不能帮助改善肠道菌群吗
但是补充膳食纤维确实是可以对肠道菌群产生非常大的作用，多数的膳食纤维都是在水果和蔬菜中，特别是水溶性膳食纤维，不被人体消化，却是肠道内有益菌群的好食物，促进其数量的增长。
2017-07-18
水土不服会引起多日不大便吗?换了新地方就开始便秘
我自从来到温州就不大便了，换了新地方就开始便秘，水土不服会引起不大便吗?也有人的水土不服表现为胃口不好，便秘，排便不畅等症状。不同以往的饮食结构也会改变肠道正常菌群的类别及数量，从而影响到菌群的生态平衡，引起肠胃功能紊乱。
2020-11-21
水苏糖是代糖吗
比如一些带糖字的产品低聚糖，低聚果糖，水苏糖等等，今天我们来分享的话题就是水苏糖是代糖吗?如果是用水苏糖代糖做甜品乳饮料可能口感会受到影响。
2019-06-13
虾的同食禁忌：金银花茶可以和虾放一起吃吗?
今天我们来分享金银花茶可以和虾放一起吃吗?那么大虾是被咱们用来补肾壮阳，筋骨痛有神经衰弱的情况可以适量吃些大虾，尽量把虾壳和虾线剔除，以免对肠胃有刺激，有海鲜和虾过敏的朋友也要避免。另外提醒，不要长期的大量喝金银花茶，以免肠胃不适的发生。
2022-05-12
低聚果糖是玉米提取的吗？玉米里面有低聚果糖吗？
低聚果糖在很多种植物里面都有，一般的提取原料都是以蔗糖为原料，蔗糖的原料也有很多种，玉米里面也有糖和低聚果糖，但是玉米不直接作为提取低聚果糖的原料。玉米，香蕉，雪莲果，洋葱，土豆，蜂蜜等很多种食物里面都有低聚果糖的。