健康生活信息聚合
2025-07-21 23:23:51
2009-07-15
夏日腹泻有哪些饮食疗法
刺激性较大的食物如咖啡、大蒜、辣椒、酒以及产气的甘薯、豆类、萝卜等刺激胃肠道，会使腹泻加剧，因而应避免食用。下而介绍几种腹泻的食疗方法。山楂30~40克，大米60克，白糖15克，共煮成粥，一天分3次服下，连服3~5天。
2021-09-14
桃子是粗纤维的水果吗
桃子不是粗纤维水果1、桃子百克里面粗纤维含量1.5克，这个含量也是非常的高了，所以就算桃子不是粗纤维水果，吃桃子也可以补充粗纤维。
2022-08-25
胃不好吃高钙高铁奶粉好吗？
高钙高铁奶粉是不会帮助养胃的，但是从营养角度，有胃不好也可以食用这些添加矿物质和微量元素的奶粉。要根据自身的肠胃情况，一次不要吃太多。奶粉及奶制品吃多了会有消化不良的可能，也容易产气或者腹胀。有胃出血，胃溃疡等情况，高钙制品不宜吃多。
2019-03-15
慢性胃炎吃一点高盐菜可以吗?
肠胃忌讳的食物一般是辛辣刺激性食物，生冷硬的食物以及油腻不好消化的食物。今天我们来聊聊慢性胃炎吃一点高盐菜可以吗?咱们平时谈到的高盐的菜，一般是腌制类的咸菜或者是指每天摄入的食盐超过了6克。
2021-11-03
吃高丽参会不会肠胃不适？进补有益，但是也有禁忌
正常情况下，高丽参不会刺激肠胃，但是量大了可能会腹泻、恶心、食欲不振，个别敏感的人，可能会出现心跳不规律和鼻出血等问题。
2022-03-24
舌苔发黄怎么调理改善？舌苔发黄天天跑步能改善吗
如果是舌苔厚腻或者黄白黑等有颜色的舌苔，可能大家心里也会紧张起来。今天我们来分享的话题就是舌苔发黄怎么调理改善?舌苔发黄天天跑步能改善吗?
