健康生活信息聚合
2025-03-31 18:58:48
2009-04-30
吃夜宵的危害
目前，诱人的夜宵正威胁着人们的健康。因为胃黏膜的上皮细胞约2到3天会更新一次，这一再生修复的过程是在夜间胃肠道休息时进行的，如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，黏膜修复也就无法顺利进行。
2018-10-11
吃一点胃就很撑很胀吃一点饭就觉得撑得慌怎么办
所以，要一日三餐定时定量，七八分饱即可，尤其是早餐一定要吃，否则空腹久了胃酸会刺激伤害胃肠粘膜的，而且在久饿之后猛地一吃东西，很容易让胃肠来不及消化，加重胃肠负担，引起消化不良等不适。
2022-02-16
沙糖桔吃多了胃不舒服怎么办？砂糖橘导致胃胀，吃
沙糖桔吃多的表现多的就是上火了，主要是跟沙糖桔里面有大量的糖分有关系。也有人吃了过多的沙糖桔后，身体的肤色都发生了变化，比如成了小黄人了。一般停止食用几天后也会慢慢代谢掉这些胡萝卜素和维生素等物质，肤色也就是恢复正常了。
2020-10-06
多大的宝宝可以吃水苏糖
多大的宝宝可以吃水苏糖：咱们先来看看水苏糖的成分和原理就知道了。水苏糖也存在于自然界几千年了，至今没有不良或者过敏反应的情况，这样看来水苏糖是没有服用人群的限制的。
2022-04-14
肠胃炎恢复期间能吃小碴粥吗？肠胃炎犯了和小碴粥
正常情况下，肠胃炎犯了，需要吃点软，烂，稀的流质饮食，小碴子粥相对小米粥或者大米粥会硬度硬一点。颗粒大的话还是会刺激肠胃黏膜，加重病情，不利于恢复的。肠胃炎恢复期间，喝粥吃馒头，稍微的搭配一些青菜都是可以的。- 2009-06-29
预防夏季腹泻 生活上注意什么
预防夏季腹泻 生活上注意什么简要：腹泻是夏季常常发生的一种胃肠道不适。预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。只要大家日常生活中注意下列问题，就会减少腹泻病
