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吃了螃蟹放屁是不是很臭?吃螃蟹后爱放屁怎么回事?这回找到原因了!

2022-03-28 16:44:07 浏览量:

  吃海鲜是嘴巴先享受,可是肠胃未必能消受的。特别是比较敏感的朋友,刚刚过了嘴瘾,马上肠胃就起了反应,轻则消化不良胀气,重则不停放臭屁和拉肚子。今天我们来分享的话题就是吃了螃蟹放屁是不是很臭?吃螃蟹后爱放屁怎么回事?这回找到原因了!

  吃了螃蟹放屁是不是很臭?正常吃完螃蟹不会有放屁特别臭的表现,如果是螃蟹吃多了,出现了消化不良的情况,会有排气多排屁臭的情况。也有的是因为肠胃积滞了,螃蟹等食物里面的蛋白质含量较高,产生了氨气等,会有放屁特别臭的情况。

  吃螃蟹后爱放屁怎么回事?螃蟹是较为寒凉的食物,不宜吃多。如果是吃多了螃蟹,可能会增加肠胃的消化负担,另外让肠胃受到刺激了,引发的排气多。可以在蒸螃蟹的时候,水里多放几片姜,来中和和降低螃蟹的寒性。

  肠胃不好的朋友在调理的同时,搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好,水苏糖也是一种水溶性膳食纤维,是可以帮助益生菌生长繁殖,和在肠道内定植下来的,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。