拉不干净总有便意什么原因？可能是这些问题导致，需要重视起来！

　　肠道是否顺畅也是关系到消化系统的正常运转，直观的体现就是我们每天的排便情况了，如果是上厕所方便不下来，或者是大便拉不干净，可能背后会反映出很多肠道的问题。今天我们就来分享一下拉不干净总有便意什么原因?可能是这些问题导致，需要重视起来!

　　拉不干净总有便意什么原因：短期内考虑是否有肠炎或者身体缺少水分，有便意到了厕所，肠道蠕动动力不足，也会导致大便难下，却老是有便意感。还有一种原因，经常憋便等不良习惯，容易让肠道功能紊乱，发生排便不尽感。

　　长期这样的情况考虑是否结肠炎，直肠炎，痔疮等肛周问题的刺激，导致老是有便意感拉不干净。风寒湿邪入侵，或者受凉吹凉风等导致肠胃功能紊乱，还有就是肠道内菌群失衡，也会导致便意感强烈，排不净的感觉。

　　有的朋友肠胃不好，不消化或者腹胀大便不畅。那么养护肠胃早上冲山药粉的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。