喝完益生菌后多久可以喝奶粉

　　不少奶粉的宝宝很容易出现消化不良、排便不畅、便秘、腹泻、胀气等困扰。如果是急性炎症，可以及时就医，并在医生指导下服药控制缓解。慢性的或者不太严重的，宝妈们可以每天让宝宝吃一些益生菌或者养护肠道的产品来调节肠道菌群。今天我们将分享喝完益生菌后多久可以喝奶粉?

　　喝完益生菌后多久可以喝奶粉?益生菌如果是活菌，喂完益生菌后注意前后半小时不喝热水。同时也要在半小时才喝奶粉的。益生菌和奶粉本身是没有冲突的，只是冲泡水温是有不同的。许多奶粉和婴儿食品也有含有益生菌的配方。

　　益生菌可以帮助调节肠道菌群的平衡。抑制和消除肠道致病菌，减少肠源性毒素的产生，促进营养物质的消化，刺激机体免疫力。益生菌尽量可以放在饭前喝，此时胃液稀释，ph值升高，有利于乳酸菌生长，更容易吸收。服用益生菌的时候搭配上水苏糖会更好，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌提供食粮，帮助益生菌生长发展和定植下来。

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