水苏糖啥时间食用

　　用户咨询：主要是功能性肠胃功能紊乱，吃胃药促进胃排空迟缓的现象。大便是成型的，就是上完厕所就马上饿，想平时吃点水苏糖，还在吃胃药，和水苏糖不冲突吧。喝水苏糖和吃益生菌不冲突吧，如果我每天三顿都有药物要吃，水苏糖啥时间食用?

　　水苏糖啥时间食用：事实上水苏糖并没有严格要求更好的进食时间，无论放在什么时间进食水苏糖，身体都无法吸收水苏糖的成分，所以，水苏糖和您服用的药物或者益生菌是完全没有冲突的。水苏糖是体内有益菌的口粮，也只能被体内有益菌专门分解利用的。

　　也就是说水苏糖啥时间食用都是一样的效果，但是需要遵循定时定量的服用规律，虽然消化内没有分解水苏糖的特殊酶，但是跟咱们一日三餐定时吃饭一样，到达肠道内喂养有益菌群也需要有规律的投食。如果你是便秘肠不好的朋友，早上5点到7点也是肠经比较活跃的时候，吃一袋水苏糖就很好了，饭前饭后不要在意，按照自己的生活规律定时定量吃就可以了。

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