儿童水苏糖加铁怎么吃

　　关于水苏糖和其他的营养品是否有冲突的话题咱们分享过很多次了，特别是一些婴幼儿在食用水苏糖的同时，还会搭配其他一些比如补充多种维生素或者微量元素的产品。那么今天我们来分享的话题就是儿童水苏糖加铁怎么吃?

　　儿童水苏糖加铁怎么吃?水苏糖当然是可以和铁剂一起服用了，水苏糖不是一种药物，它是体内有益菌的口粮，不被人体吸收，但可以被肠道有益菌直接分解利用，转化为能量来源。水苏糖非常有利于促进肠壁对营养物质的吸收。有益菌的增殖和生长还能在肠壁形成一层厚厚的生物菌膜，对食物中钙、镁、锌、硒、铁等微量元素的吸收很有帮助。

　　因此，儿童水苏糖和补铁的产品一起食用，还能帮助肠道促进对铁的吸收，因为肠道菌群的平衡可以维持肠道功能的正常运转，而钙、镁、铁等营养元素在肠道中的吸收利用率也会增加。这些维生素包括VC和B，也会提高铁的吸收率。

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