吃完益生元放屁和打嗝都是在排气吗

　　益生元类的产品逐渐的走进了千家万户，在养护肠胃方面也是有口皆碑。也有不少朋友反馈吃了益生元类肠胃还是有一些反应的，比如感觉突然气体多了，也有是大便方面的改变。今天我们来分享吃完益生元放屁和打嗝都是在排气吗?

　　吃完益生元放屁和打嗝都是在排气吗?这个症状要结合之前的肠胃情况，一般打嗝和放屁都是消化不良及排气的表现。打嗝是胃部上面的废气，放屁是肠道内的废气。产气的原因也要明确，比如豆制品和油腻的肉类等难消化的吃多了，也会不停产气。

　　如果服用益生元之前没有打嗝和放屁，吃上后才会有这样的反应。那么也可能是益生元中的成分被肠道内少量的产气杆菌利用，或者大量增殖了有益菌群后，肠胃蠕动过程中也会排出体内多余的气体，不用担心，可以继续服用观察看看，一般几天就会逐渐适应，肠胃的症状也会减轻好转。

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