菊粉益生元不适合哪些人喝

　　菊粉益生元类产品已经成了很多朋友日常的必备了，不仅居家每天早晚来一点，出差外出旅游也是少不了的。因为调理好了肠胃也可以预防水土不服呀，好消化才能有好身体好心情呢。但是菊粉益生元是不是谁都能吃呢，今天我们就来分享菊粉益生元不适合哪些人喝?

　　菊粉益生元不适合哪些人喝：咱们先来捋清益生元和菊粉的概念及原理，菊粉也是属于益生元家族中的一员。所有的可以促进益生菌生长繁殖定植的物质的统称为益生元类，那么益生元多数是从植物从提纯出来的，没有副作用，也没有服用人群的限制。

　　菊粉是一种水溶性膳食纤维，是有服用人群限制的，比如婴幼儿是不推荐食用菊粉的，胃部有手术或者刚刚做过肠道息肉等手术的也不推荐用，孕妇需要控制用量等服用禁忌。

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