应对便秘的Y效方法总结

　　　便秘很多时候外在也能表现出来。脸上就会反应出来：色斑明显、痤疮泛滥。对付便秘现在也是方法很多，但是真正能改善的方法没有几个。下面就告诉大家应对便秘的Y效方法总结。

　　容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。效果不好改善率不高，只能起到缓解的效果。

　　刺激性泻药：作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。但是副作用大，患者不到万不得已不会采用。