产妇的大便很干肛门痛是怎么回事?生完宝宝大便干有解决方法
2013-11-01 10:34:17
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我刚生完宝宝，刚刚15天，还在月子里。可是我就发现，大便越来越难排了。醉近一到晚上肚子就胀气，有些便秘，舌苔很重，口中有异味，请问产妇的大便很干肛门痛是怎么回事?生完宝宝大便干有什么解决方法?该怎么办?
您好!产后便秘的情况非常常见，不用着急，通过食疗和配合一些微生态制剂是可以调理过来的。关键的问题还在于胃肠蠕动太慢引起的。便秘也会产生胀气，另外舌苔重，口里异味等，都是消化不良的表现。也可能跟醉近吃的油腻有关，刚刚产后也会考虑孩子吃奶的问题，很多妈妈们会选择大补特补。但是补充营养也要根据自身的体质的问题，这样不仅仅加重了胃肠的负担，而且会引起诸多的不适问题。
对于产后刚刚出现的便秘，先从饮食方面来调整。可以多增加蔬菜和纤维素的摄入，可以根据自身的恢复情况来选择运动量，适当的活动也有助于肠道蠕动排便，保持上下通畅，就会减少胀气和口气的形成。您所述的大便干和肛门痛的问题，还是大便干燥排出的时候，可能会撑破肛周的毛细血管，造成肛裂或者疼痛感，还是大便不能及时排出，水分太少的缘故。
您好!产后便秘的情况非常常见，不用着急，通过食疗和配合一些微生态制剂是可以调理过来的。关键的问题还在于胃肠蠕动太慢引起的。便秘也会产生胀气，另外舌苔重，口里异味等，都是消化不良的表现。也可能跟醉近吃的油腻有关，刚刚产后也会考虑孩子吃奶的问题，很多妈妈们会选择大补特补。但是补充营养也要根据自身的体质的问题，这样不仅仅加重了胃肠的负担，而且会引起诸多的不适问题。
对于产后刚刚出现的便秘，先从饮食方面来调整。可以多增加蔬菜和纤维素的摄入，可以根据自身的恢复情况来选择运动量，适当的活动也有助于肠道蠕动排便，保持上下通畅，就会减少胀气和口气的形成。您所述的大便干和肛门痛的问题，还是大便干燥排出的时候，可能会撑破肛周的毛细血管，造成肛裂或者疼痛感，还是大便不能及时排出，水分太少的缘故。