胃溃疡患者春季保健的六大绝招

　　进入春季，气温变化反复无常。一些免疫力低下的人群开始出现各种春季常见的疾病，尤其是胃溃疡病患者，在春季更容易复发。今天小编给大家推荐春季保健的六大绝招。希望对胃溃疡阿患者有所帮助。

　　1.精神开朗，生活规律，劳逸结合。

　　2.饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，宜少吃多餐。

　　3.少量出血时，应进牛奶、豆浆、米汤、藕粉等无渣流质，但不宜多加糖;出血停止后，逐渐改用面糊、稀粥、蛋羹等;大出血、胃穿孔、幽门梗阻要禁食。

　　4.平时宜参加适当的体育锻炼，以增强体质，改善胃肠道的消化机能，调节神经内分泌功能，有助于溃疡的愈合。

　　5.进食要定时定量，不可过饥过饱，养成较好的饮食卫生习惯，进食时须细嚼慢咽。

　　6.忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒、香料等;忌过冷或过热食物;少吃过甜或过咸的食物;少吃粗粮，地瓜等易产酸和生葱、白萝卜等易产气的食物;戒烟。

　　祖国医学认为胃溃疡的发生与情志和饮食所伤有密切关系，属于“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”范畴。要促使消化性溃疡病自我康复。