孩子拒绝吃饭爱挑食?给他吃这个养胃好消化
2018-03-28 15:29:46
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面食种类繁多，面条、馒头、饺子、馄饨等都是不错的面食也比较广泛被大家制作和食用，其中面条备受推崇，做法也是各有不一，今天推荐一款蝴蝶面，形状似蝴蝶结，再配上不同的蔬果汁做成不同颜色的蝴蝶面，还可以做好后晒干储存起来，随时给孩子煮着吃，好看好吃还养胃哦!
1、如果想做成五颜六色的蝴蝶面，则可以准备胡萝卜、菠菜、火龙果等蔬果，用榨汁机榨汁，和进面粉里，加水加面粉揉面，直至面团湿度合适，盖上布或保鲜膜醒一会儿。
2、然后将面团揉光滑了，可用压面机也可自己手擀，记住自己手擀的话面片不能太厚了。然后，用模具在做好的大面片上压出一个小面片，然后用筷子夹住面片中间用力一夹，就做出了蝴蝶结的形状了，接下来就是一样的动作，就这样五颜六色的蝴蝶面就做好了。
3、记住宝宝吃的话，面片要比较薄才好，这样容易煮熟也容易消化。Z好是现做现吃，如果想要储存的话，将蝴蝶面放在竹箩筐内自然风干，储存Z好不要超过三个月，吃的时候冷水下锅煮，要煮透哦。捞出加入高汤，味道美美哒!
1、如果想做成五颜六色的蝴蝶面，则可以准备胡萝卜、菠菜、火龙果等蔬果，用榨汁机榨汁，和进面粉里，加水加面粉揉面，直至面团湿度合适，盖上布或保鲜膜醒一会儿。
2、然后将面团揉光滑了，可用压面机也可自己手擀，记住自己手擀的话面片不能太厚了。然后，用模具在做好的大面片上压出一个小面片，然后用筷子夹住面片中间用力一夹，就做出了蝴蝶结的形状了，接下来就是一样的动作，就这样五颜六色的蝴蝶面就做好了。
3、记住宝宝吃的话，面片要比较薄才好，这样容易煮熟也容易消化。Z好是现做现吃，如果想要储存的话，将蝴蝶面放在竹箩筐内自然风干，储存Z好不要超过三个月，吃的时候冷水下锅煮，要煮透哦。捞出加入高汤，味道美美哒!