老胃病少吃这三种水果，管住嘴让胃少受罪
2018-03-13 17:23:42
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随着生活质量越来越高，很多人注重饮食和注重养生，觉得多吃水果补充各种维生素对身体好，但是对于老胃病的人来说，不是什么水果都能吃的，这三种水果对老胃病的人来说就不能吃，快看看!
鲜枣：冬枣富含维生素且酸甜可口，很受欢迎，但是因为鲜枣富含大量的膳食纤维，且大部分膳食纤维都在枣皮中，而枣皮坚硬薄而尖利，很易划伤胃黏膜造成溃疡以及刺激胃黏膜，不仅加重胃负担还易引起胃溃疡导致胃痛。
猕猴桃：又是一款维生素C含量丰富的水果，不仅含有维生素还富含果胶，促进胃肠蠕动增加胃酸分泌，加重胃肠负担同时已引起反酸烧心的情况，而且猕猴桃性寒凉，对于胃寒的人来说更要少吃。
山楂：开胃消食解腻首选水果，酸酸甜甜很受喜爱，但是吃过量可就对胃肠不好了，有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，易引发胃溃疡等胃病。
老胃病的调养重在养，日常生活中饮食要规律清淡，除了这些水果不要吃外，辛辣刺激性、生冷油腻过硬过酸等的食物也不要吃，当然，像是苹果、桂圆等水果平时是可以吃的哦!
鲜枣：冬枣富含维生素且酸甜可口，很受欢迎，但是因为鲜枣富含大量的膳食纤维，且大部分膳食纤维都在枣皮中，而枣皮坚硬薄而尖利，很易划伤胃黏膜造成溃疡以及刺激胃黏膜，不仅加重胃负担还易引起胃溃疡导致胃痛。
猕猴桃：又是一款维生素C含量丰富的水果，不仅含有维生素还富含果胶，促进胃肠蠕动增加胃酸分泌，加重胃肠负担同时已引起反酸烧心的情况，而且猕猴桃性寒凉，对于胃寒的人来说更要少吃。
山楂：开胃消食解腻首选水果，酸酸甜甜很受喜爱，但是吃过量可就对胃肠不好了，有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，易引发胃溃疡等胃病。
老胃病的调养重在养，日常生活中饮食要规律清淡，除了这些水果不要吃外，辛辣刺激性、生冷油腻过硬过酸等的食物也不要吃，当然，像是苹果、桂圆等水果平时是可以吃的哦!